原来是真的!挖肚脐易感染肚脐清洁的正确法大公开!

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发布时间:06-22 14:26
「肚脐挖太乾净容易感冒喔!」你是不是也因为这句话,从此打消清理肚脐的念头呢?甚至有人说,挖肚脐容易及相连的内脏,这样听起来挖肚脐就更是万万不可了。然而先前日本有一段影片记录了清除「脐石」的过程,让许多网友都吓坏了,下面日本营养管理师望月理惠子告诉你肚脐清洁的正确方法!
肚脐臭可能是因为脐石
「脐石」指的是对肚脐内污垢置之不理,任其累积成为小如豆子、大至10元硬币大小的黑褐色硬物。 形成脐石,不但外表看起来髒髒的不乾净,还会发出阵阵恶臭,色素沈澱在肚脐之后,肚脐一带的肤色也会变黑
对此,日本营养管理师望月理惠子表示,以正确的方式清洁肚脐,不但能防止肚脐藏污纳垢、预防脐石形成,也不会弄得破皮、招来伤风感冒,更有助于保持个人卫生。
我有脐石吗?按压肚脐的自我检测法
如果你平时没有清理肚脐的习惯,不妨 以手指轻轻按压肚脐,如果感觉到肚脐里面有硬块,就很有可能是脐石。望月理惠子指出,想要清理脐石,必须视脐石是否固着,来决定要自行在家清理,或是求助于专门的皮肤科门诊。
若是少数没有固着的脐石,我们可以尝试自行在家清理完成,但若 无法自行清除也不可强抠硬挖,假如细菌从伤口进入体内,导致相连结的腹膜等部位感染发炎,反而对健康有害;因此这时应求诊于专门皮肤科医师,透过专业的协助来取出脐石。
清洁肚脐这样做
一週一次,用棉花棒、婴儿油轻柔地清洁肚脐
清洁肚脐的频率,一般而言约一週一回最适当。必须注意的是,清洁肚脐时动作要「小心、轻柔」,而且 最忌用手硬抠、以棉花棒往肚脐最深处强挖,因为 肚脐周围皮肤比较薄,可能在还没清理乾净之前,就造成感染了
準备物品

棉花棒/纱布 数支/块
婴儿油/橄榄油 适量
执行步骤
1.洗澡前,先将少量的婴儿油或橄榄油涂抹在肚脐上。
2.静候10~15分钟,污垢会自行变软、浮出。
3.以棉花棒或纱布轻柔地擦拭、除去污垢,再以清水沖去剩余油污。


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